Vsak dan samo 8 minut za izvajanje teh vaj. Po 30 dneh boste videli neverjeten napredek!

Nočete ali morda celo nimate dovolj denarja za mesečno karto v fitnesu? Te vaje lahko delate doma...

 

 

Ker se bliža poletje, mi pa imamo še kar naprej zimske obloge in se jih hočemo rešiti, pa se jih zaradi pomanjkanja denarja ne moremo, vam predstavljamo nekaj odličnih vaj za vaše telo.  Vse kar rabite je 8 minut vašega časa na dan. Vsaka vaja naj traja 30 sekund. Po vaji imate 10 sekund počitka in nato nadaljujete.

 

Več slik v galeriji spodaj:

Komentarji

Napiši komentar

Poglej si še

Na naslovnico

Jasnovidni Ivan Kramberger, napovedal vse, kar se danes dogaja!

10.08.2017

Letos mineva že 25 let, odkar je Ivan tragično končal svoje življenje. Njegov konec je prišel v presenečenju, kot tudi njegov pohod na poli

Znanstveniki odkrili naravno zdravilo proti demenci. Že samo, da jo vohaš izboljša spomin za 75%

27.11.2016

Verjetno jo imate doma...dajte nam znati, če ste poizkusili!ž Zelišča so izredno dobra pot do dobrega okusa našim jedem. Ena od

Mati je pozirala s svojima otrokoma. Pobližje si poglejte tole fotografijo, ki vas bo nekatere zgrozila...

30.03.2017

Kirsten Bosly iz Avstralije, je postala zvezda, zaradi svoje fotografije in njenih besed objavljenih pod njo. Ko je z družino šla na plažo,

12 napak, ki jih naredijo ženske ko nosijo pajkice - a je moškim všeč

21.09.2017

Pajkice so zakon... Moški obožujejo ženske, ki nosijo pajkice. Nekateri med njimi pravijo, da so to njihovo najbolj priljubljena oblačila.

Očka me je peljal v vrtec ... nazaj ga več ni bilo.

29.09.2015

Zgodba, vredna razmisleka, ki vam bo pustila solze v očeh. »Petnajst let nazaj je bilo običajno jutro. Oči me je peljal v vrtec, nato pa o

Tale moški je objavil sliko svoje žene v kopalkah - To kar je rekla o svojem telesu, je mnoge spravilo v jok

07.08.2017

Robbie in Sarah Tripp sta srečen parček. Živita v San Franciscu. Borita se s konceptom lepote izpostavljene na socialnih omrežjih in o tem, da naj

X
PRIDRUŽI SE NAM!