V ŽIVO!
Dana Pravilno. Pametna žival.
Pecnik Suzana Pozdravljeni, ponudba posojila med resnimi in poštenimi posamezniki v 72 urah. Za vse vaše finančne težave sem vam še naprej pripravljen pomagati. moj kredit je odprt za posameznike in podjetja, ki so sposobni spoštovati pravico do financiranja in pogodbo, ki jo bomo morali podpisati. kontaktirajte me po e-pošti: pecniksuzana0@gmail.com
Dora Vsaj nekdo je nekomu pravilno sodil,pes boljši od Justicije.Bravo,še več bi motalo biti takih psov,ki bi lahko bili nagrajeni s posebno nagrado.
ema Najmilostna kazen za pedofila take bi bilo treba zapreti za zmeraj ali pa še kaj hujšega
judita Podpira kužka, sicer bo prav gotovo kaznovan. Matr upam, da mu ga je še požru. sem pač kruta.
DEPARDIEU Pozdravljeni! Potrebujete kredit? Na voljo smo vam, da vam ponudimo katerokoli posojilo po ugodni obrestni meri. Ponudba velja od 3000 EUR do 2.000.000 EUR po ugodni obrestni meri, odvisno od zneska posojila. kontaktirajte nas, če je potrebno.
Roloan Finančna pomoč V začetku leta smo vam na voljo, da vam pomagamo odplačati dolg, povečati promet ali ustvariti dejavnost. Za finančni prispevek nas kontaktirajte na e-mail: merzroland5@gmail.com
Maja Hudo!!! Več takih oglasov bi rabili!!!!
ADAMSSALMA PONUDBA POSOJILA Potrebujete končno pomoč? ali Nujno posojilo ali poslovno posojilo Zainteresiranim posameznikom dajemo posojila z veljavnostjo obrestne mere 1% velja kontaktirajte nas.E-pošta: (adamssalmaloanfrim@gmail.com
Nataša Prav je tako naredil zlata vreden pes on pa naj zgnije v zaporu.

Če ne izgubljate vaše telesne teže, pa naj se še tako trudite, si pomagajte... z vašimi pestmi! Zgleda neverjetno ampak pomaga...

Ugotoviti, koliko hrane vnesti v svoje telo, da bi ugodili vaši telesni teži ni enostavno. 

Včasih si napasemo oči s hrano.

K sreči pa obstaja skrivnost, ki vam jo bomo sedaj izdali.

Pa si oglejmo nekaj skrivnosti...

1. 5 obrokov na dan

Koliko prstov na roki vidite? Pet je tista številka, ki se je moramo držati.

Palec predstavlja zajtrk, sledi malica, kosilo, druga malica in večerja...

Zajtrk je najmočnejši, večerja pa najbolj raha. Poskusite!

 

2. Pest polna ogljikovih hidratov

Špageti, riž, krompir,... Že pest je dovolj za vaše ogljikove hidrate.

 

Vir: Facebook

 

3. Dlan proteinov

Jajca, meso, ribe,... Zadovoljila vas bo količina glede na velikost vaše dlani.

 

Vir: Facebook

4. Dva prsta sira

Ljudje pogosto ponorimo, ko pride krožnik sira na mizo.

Dovolj sta že dva prsta sira...

 

Vir: Facebook

5. Prstni odtis maščob

Ni dosti, ampak je več kot dovolj.

Ne rabite več kot prstni odtis masla ali olja.

 

Vir: Facebook


6. Dve polni dlani zelenjave

 

Vir: Facebook

7. Palec slaščic

Ko si daste na kruh marmelado, je že palec dovolj!

 

Vir: Facebook

8. Eno pest sladice

Sladoled? Še jaz bi enega... 

 

Vir: Facebook

Sedaj veste porcije, kakršne naj bi zaužili. Delite jih še med druge... Morda boste komu polepšali dan! 

Komentarji

Napiši komentar

Poglej si še

Na naslovnico

Učitelj je ponižal svojo 8- letno učenko pred celim razredom - Poglejte si njeno maščevanje! Si je učitelj tole zaslužil? ;)

17.08.2018

Kako bi vi ravnali v takem primeru. Prepričani smo, da je učitelju za svoja dejanja še kako žal. Ogromno nas je takih, ki je s šolo

Že v 13. tednu nosečnosti je doživela spontani splav, nato pa slike objavila na splet - Slike so v trenutku postale viralne!

26.09.2018

“Spoznajte mojega otroka, ki je umrl, ko sem bila noseča 13 tednov. Fotografije so lepe.” je zapisala žalujoča mamica. Tale mamica se j

Moškega so grozno pretepli, ko je objavil video sebe, kako pretepa svojega psa na splet!

20.02.2017

Ne podpiramo nasilja, ampak tale moški si je to očitno več kot zaslužil. Jan Hüsch je zapustila Toma, on pa se je odločil, da se ji

Posnetek helikopterske nesreče v kateri sta življenje izgubila Kobe Bryant in njegova komaj 13- letna hčerka

27.01.2020

Kobe Bryant je veljal za enega izmed najboljših košarkarjev vseh časov. Spadal je med sam vrh elite, s svojimi nastopi, svojo igro, s

Najdete 8 razlik. Brez da bi pogledali rešitev?

03.11.2017

Damo stavit, da ne! :P Vemo, da pri Megasvetu naravnost obožujete puzle in uganke. Danes imamo eno za vas... Pripravite svoja očala, saj jih bos

Lastniki teh psov ne morejo prenesti lajanja njihovih psičkov, zato veterinarji to rešijo na najbolj grozljiv način...

06.10.2017

NE, ne uspavajo jih... POZOR: Vsebina je morda občutljiva za nekatere bralce našega portala. Ko si zaželimo žival, to zahteva ogromno odg

X
PRIDRUŽI SE NAM!